El crecimiento excesivo de un hongo llamado Candida albicans puede resultar en una vaginitis, o lo que comúnmente se conoce como candidiasis. Normalmente esta condición es tratada con supositorios y medicamentos orales. Sin embargo, para aquellas mujeres que tienden a sufrir frecuentemente de esta enfermedad, tengan en cuenta la Candida prospera con el azúcar. Como tal, una forma obvia de manejar este problema es reducir su ingestión de azúcar. Para aprender más acerca de la relación entre el azúcar y la candidiasis, junto con guías prácticas para reducir su ingestión de azúcar, recomiendo especialmente el libro de Connie Bennett Sugar Shock! (Penguin Group, 2007).
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