Stress kan medføre en række forskellige skadende effekter på vores sundhed. Stress kan nedbryde muskelmasse. Stress kan forøge risikoen for kræft. Stress kan forringe sundheden af mave-tarmsystemet. Stress kan have indflydelse på humør og kognitiv evne.
Udover alle disse ting, påvirker stress og kroppen igennem autoimmunitet. Studier har vist en sammenhæng mellem et individs stressniveauer og deres chance for at få en eller flere autoimmune sygdomme. Faktisk har forskere fra Belgrade University vist, at stress kan være den udløsende faktor, og at op til 80% af patienter fra retrospektive studier havde ”rapporteret unormalt emotionelt stress før sygdommens start”. Når det kommer til en kausal årsagssammenhæng, sagde rapporten fra 2008 at ”det menes at stress-udløste neuroendokrine hormoner leder til immun dysregulering, hvilket ultimativt resulterer i autoimmune sygdomme, ved at ændre eller forstærke cytokine produktion.” Så sent som februar 2011 har tidsskriftet ”Immunology and Allergy Clinics of North America” bekræftet, at teknikker til at reducere stress, både kan forebygge sygdomsudløsning og have en positiv terapeutisk effekt som behandling.
Bare endnu en måde at tage sig af og behandle autoimmune patienter på, og endnu en grund til at skifte fra ”flygt-eller-kæmp” til ”hvil og fordøj”.
Hvis du er en af de typer, hvis immunsystem nedreguleres under stress, ligesom den canadiske vægtløfter og rekordholder Paul Dumais, bør Über C, Immunotrophics og Pro Flora Excellence være grundsten i dit suppleringsprogram, sammen med store mængder glutamin.
Copyright ©2012